Copos Centeno Bio 500Gr El Granero

Descripción

Suma a tus desayunos la pureza y el carácter de los cereales antiguos con los copos de centeno orgánicos de El Granero. El centeno es un cereal robusto tradicionalmente valorado por su excelente densidad nutricional. Para dar lugar a este producto, los granos limpios se someten a un suave proceso de cocción al vapor y posterior prensado mecánico por rodillos, un método artesanal que respeta al máximo la matriz biológica del alimento para que conserve sus micronutrientes nativos intactos.Propiedades y BeneficiosExcelente Regulador Digestivo: Cuenta con una alta proporción de fibra dietética nativa (tanto soluble como insoluble), un componente ideal para favorecer el correcto tránsito intestinal, cuidar el microbioma gástrico y prolongar la sensación de saciedad.Combustible de Asimilación Lenta: Proporciona carbohidratos complejos que liberan energía de forma progresiva. Ayuda a mantener la vitalidad y evita los picos drásticos de glucosa en sangre, haciendo de este cereal un gran aliado para el control del apetito.Riqueza en Micronutrientes: Conserva el germen y el salvado del cereal integral, aportando de forma nativa vitaminas del grupo B (especialmente ácido fólico), vitamina E y minerales indispensables como el magnesio, el fósforo, el zinc y el hierro.Fórmula de Etiqueta Limpia (Clean Label): Compuesto única y exclusivamente por centeno biológico. Está completamente libre de pesticidas químicos de síntesis, aditivos artificiales, colorantes o grasas hidrogenadas.Sugerencias de consumoAl estar pre-cocidos al vapor, se pueden consumir directamente sin necesidad de una cocción prolongada. Son excelentes para añadir a boles de yogur natural, kéfir, batidos o remojados en tu bebida vegetal favorita. Si prefieres suavizar su textura rústica tradicional, puedes dejarlos en remojo unas horas antes (Overnight Oats) o cocerlos a fuego lento durante 5 o 7 minutos para lograr un porridge con mucha consistencia. También funcionan de forma magnífica para elaborar granolas caseras horneadas o para añadir textura y sabor rústico a masas de panes integrales y galletas.Certificación: 100% de Agricultura Ecológica Certificada (Sello BIO Europeo).Formato: Bolsa protectora de 500 gramos.Alérgenos: Contiene gluten. Puede contener trazas de soja, sésamo, mostaza y frutos de cáscara debido a las dinámicas de envasado de la planta de origen. Apto para veganos y vegetarianos.Información Nutricional (por 100g)Parámetro NutricionalCantidad por 100gValor Energético1374 kJ / 326 kcalGrasas / Lípidos1,70 gde las cuales saturadas0,27 gHidratos de Carbono60,70 gde los cuales azúcares1,00 g (nativos del grano)Fibra Alimentaria13,30 gProteínas10,20 gSal0,02 g